試用期間で退職！スムーズに進めるための知識と注意点

「入社したばかりだけど、この会社、なんか違うかも…」

試用期間中にそう感じ、退職を考えている方は少なくありません。新しい環境での期待と現実のギャップに戸惑い、試用期間中に退職することは決して珍しいことではありません。しかし、「まだ試用期間なのに辞めても大丈夫？」「どうやって伝えればいいの？」といった不安を感じる方も多いでしょう。

この記事では、試用期間中に退職を検討しているあなたが、安心して次のステップに進めるよう、知っておくべき知識と注意点を網羅的に解説します。法的側面から具体的な手続き、さらには退職後の転職活動への影響まで、スムーズに進めるための情報をご紹介します。

試用期間中の退職は自己都合？それとも会社都合？

試用期間中の退職は労働者の権利

試用期間中であっても、労働者には「退職の自由」が憲法で保障されており、原則として退職は可能です。日本の法律では、期間の定めのない雇用契約の場合、労働者はいつでも解約の申し入れができ、申し入れから2週間が経過すれば雇用契約が終了すると民法第627条第1項で定められています。この規定は、試用期間中の労働者にも適用されるため、会社があなたの退職を一方的に拒否したり、退職を理由に違約金を請求したりすることは法律で禁じられています。

ただし、即日退職は原則として認められていません。退職の意思表示から2週間は在籍することになりますが、会社との合意があればこの期間を待たずに即日退職も可能です。会社側も引き継ぎや後任の確保を考慮する必要があるため、できるだけ早めに意思を伝えることが円満退職への第一歩となります。法律に基づいた権利であることを理解し、落ち着いて対応しましょう。

自己都合と会社都合の判断基準

試用期間中の退職は、原則として「自己都合退職」として扱われます。これは、あなたが自身の意思で退職を申し出るためです。自己都合退職の場合、履歴書には「一身上の都合により退職」と記載するのが一般的です。

しかし、会社側の問題が原因で退職に至った場合は、「会社都合退職」と見なされることもあります。例えば、入社時に提示された労働条件と実際の待遇が著しく異なっていたり、ハラスメント行為があったり、長時間労働を強いられたりといったケースが該当します。会社都合退職と認められるには、客観的な証拠が必要になることが多く、自身で判断が難しい場合は専門家への相談を検討することをおすすめします。自己都合か会社都合かの判断は、後の転職活動や失業保険の受給にも影響を与える可能性があるため、正確な理解が重要です。

退職後の状況と法的な保護

試用期間中であっても、労働者には労働基準法が適用されます。そのため、正社員と同様に、長時間労働の制限、有給休暇の取得、休日などの権利は保護されます。もし、会社側から不当な労働を強いられたり、退職を妨害されたりした場合は、労働基準監督署などに相談することが可能です。

また、試用期間中の退職を理由に会社から損害賠償を請求されるケースを心配する方もいるかもしれません。しかし、適切な手続きを踏んで退職しているのであれば、会社からの損害賠償請求が認められる可能性は極めて低いと言えます。ただし、無断欠勤を続けたり、故意に会社の物品を破損させたりするなど、明らかな違法行為や損害行為があった場合は、請求の対象となる可能性があります。賃金に関しては、月の途中で退職した場合でも、勤務日数に応じた賃金は日割りで支払われる権利がありますし、試用期間中の指導料などを会社から請求されても、支払う必要はありません。誠実な対応を心がけ、法的なリスクを避けながら退職手続きを進めることが大切です。

退職の意思を伝えるタイミングと方法（電話・メール・対面）

最適なタイミングと伝え方

退職の意思を伝えるタイミングは、できるだけ早く、そして慎重に行うことが重要です。法的には2週間前に申し出れば良いとされていますが、会社の引き継ぎ期間などを考慮すると、1ヶ月前など会社の就業規則に定められた期間、あるいはそれよりも早めに伝えることが望ましいでしょう。

退職の意思は、まず直属の上司に直接会って伝えるのが基本的なマナーです。メールや電話での一方的な連絡は、相手に不誠実な印象を与え、円満退職が難しくなる可能性があります。上司には事前に「ご相談したいことがあります」といった形でアポイントを取り、他の社員がいない場所で落ち着いて話せる時間と場所を選びましょう。伝え方としては、「この度、一身上の都合により○月○日をもって退職させていただきたく、ご相談に参りました」と、まず退職の意思と希望退職日を簡潔に伝えます。

円満退職のためのコミュニケーション術

退職の意思を伝えた際、引き止めに遭う可能性もあります。その際に有効なのが、退職理由を明確に伝えることです。ただし、転職先が決まっている場合など、詳細を話しすぎると逆に引き止めが強固になることもあるため、状況に応じて調整が必要です。「一身上の都合」と簡潔に伝えることも一つの選択肢ですが、具体例として以下のような理由であれば、会社も納得しやすいでしょう。

• 社風や職場の雰囲気が想像と異なり、自身の能力を十分に発揮できないと感じたため
• 希望していた仕事内容と実際の業務に大きなギャップがあったため
• 体調を崩してしまい、このままでは業務を継続することが困難だと判断したため
• 家庭の事情（介護や看病など）により、現在の働き方を継続することが難しくなったため

上司の承諾が得られたら、会社の就業規則に従って退職届を提出します。提出時期や形式は会社によって異なるため、必ず確認しましょう。退職届には、退職の意思、退職日、所属部署、氏名などを明記します。押印は法律上の必須要件ではありませんが、社内規定や慣例で求められる場合もあるため、指示に従ってください。そして、何よりも重要なのが、残された期間での丁寧な引き継ぎです。円満退職を目指すのであれば、業務に支障が出ないよう最大限の努力を払いましょう。

NG行動と避けるべきリスク

試用期間中の退職だからといって、「バックレ」（無断欠勤による突然の退職）は絶対に避けるべき行為です。バックレは、会社との信頼関係を完全に崩すだけでなく、あなた自身にも様々なリスクを招きます。まず、会社はあなたの身を案じて連絡を取ろうとしますし、状況によってはご家族にも連絡がいく可能性があります。また、最悪の場合、会社から損害賠償請求をされる可能性もゼロではありません。特に、無断欠勤や故意に会社に損害を与える行為は、法的な問題に発展するリスクが高いです。

さらに、バックレはあなたの社会人としての評価を著しく低下させます。転職活動において、前の職場での評判がネックになる「リファレンスチェック」が行われる場合、バックレの事実が明らかになれば、今後のキャリアに大きな傷を残すことになります。また、勤務日数分の賃金は受け取る権利がありますが、バックレによって給与の支払いが遅れたり、トラブルに発展したりする可能性もあります。試用期間中であっても、責任ある社会人としての行動を心がけ、適切な手続きを踏んで退職しましょう。

試用期間中の退職でよくある疑問：バックレや出戻りはアリ？

バックレは絶対に避けるべき行為

「会社に行きたくない」「もう顔も見たくない」という思いから、「バックレ」を考えてしまう方もいるかもしれません。しかし、前述の通り、試用期間中であってもバックレは絶対に避けるべき行為です。バックレは単なる「無責任な行動」で済まされる問題ではありません。会社からの再三の連絡や、場合によっては実家への連絡、内容証明郵便の送付など、精神的な負担が非常に大きい上に、法的なトラブルに発展するリスクも伴います。

たとえ試用期間であっても、あなたは会社と雇用契約を結んでいる労働者です。一方的な契約破棄は、会社に損害を与える可能性があり、その場合は損害賠償請求に発展する可能性も否定できません。また、あなたの社会的な信用を失墜させる行為であり、次の転職活動にも悪影響を及ぼします。例えば、新しい会社が前職へのリファレンスチェック（照会）を行った際、バックレの事実が判明すれば、内定取り消しや採用見送りにつながる可能性が非常に高いでしょう。どのような状況であっても、誠実に対応し、適切な手続きを踏むことが、あなた自身の未来を守る上で最も重要です。

出戻りの可能性と現実

「退職したけれど、やっぱり前の会社が良かった…」と、一度辞めた会社への「出戻り」を検討するケースもあるかもしれません。しかし、試用期間中の退職からの出戻りは、現実的にはかなりハードルが高いと言えます。会社側からすれば、一度は自身の意思で辞めた人を再び採用することには、「またすぐに辞めてしまうのではないか」という懸念がつきまとうためです。

もちろん、全く不可能というわけではありません。例えば、退職時に円満な関係を築けていた場合や、会社の業績が急激に伸びて人材が不足している場合、あなたのスキルが非常に高く、会社にとって替えの利かない存在であった場合などは、出戻りが検討される可能性もあります。しかし、これはごく一部の例外であり、安易に出戻りを期待して現在の職場を辞めるのは避けるべきです。次の職場を慎重に選び、後悔のない選択をすることが、結果的にあなたのキャリアを豊かにします。

短期退職のデータが示す実情

試用期間中の退職は、決してあなただけが経験する特殊なことではありません。実は、多くの人が早期退職を経験しています。例えば、2023年3月の調査によると、入社1年以内に退職した人の平均退職時期は約5.5ヶ月であり、3ヶ月以内に退職した人の割合は36.9％と、かなり多いことが分かっています。このデータは、試用期間中の退職が「珍しいことではない」という実情を物語っています。

入社1年以内に会社を辞めた理由のトップ5には、「人間関係が悪い」「仕事内容が合わなかった」「求人票と実際の条件が違った」「ハラスメントがあった」といったものが挙げられています。これらの理由を見ても、試用期間中に「自分には合わない」と感じるのはごく自然なことです。しかし、多くの人が短期退職を経験しているからといって、その行為が転職活動に影響を与えないわけではありません。自身の状況を客観的に判断し、適切な対応をとることが求められます。

試用期間で退職する前に知っておきたいリスクと対策

転職活動への影響と履歴書の書き方

試用期間中の退職は、残念ながら転職活動において不利に働く可能性があります。履歴書に記載される在職期間が短くなるため、採用担当者からは「すぐに辞めてしまうのではないか」「何か問題があるのではないか」「粘り強さに欠けるのでは」といったマイナスな印象を持たれる可能性があるからです。特に短期間での退職が複数回あると、その傾向は顕著になります。

このリスクを軽減するためには、転職活動で退職理由を正直かつ前向きに説明する準備をしておくことが重要です。単に「合わなかった」ではなく、「自身のスキルを活かせる環境を求めていたが、実際の業務内容にギャップがあったため、より自身の成長に繋がる環境を求めて転職を決意した」など、具体的な理由と次の仕事への意欲、長期的なキャリアビジョンを伝えることが大切です。また、試用期間中であっても、その経験から得られた学びやスキルを具体的にアピールすることで、プラスの印象に変える努力をしましょう。

失業保険（失業手当）受給の可能性

試用期間中の退職を検討する際、生活費の不安から失業保険（雇用保険の基本手当）の受給を考える方もいるでしょう。しかし、自己都合退職の場合、失業保険を受給するためには、原則として「退職日以前2年間に、雇用保険の被保険者期間が通算して12ヶ月以上ある」という条件を満たす必要があります。

試用期間のみの在籍期間では、この条件を満たすことが非常に困難な場合が多いです。したがって、試用期間中の退職では失業保険を受給できない可能性が高いことを認識しておく必要があります。失業保険に頼れない場合、次の転職先が見つかるまでの生活費は自己資金で賄うことになります。退職後の生活に困窮しないよう、事前に十分な貯蓄を確保しておくか、次の転職先を決めてから退職するなどの対策を立てておくことが賢明です。

次の転職先を見つけるまでの計画

試用期間中の退職は、多くの場合、次の転職先が決まっていない状態で行われます。そのため、退職してから次の職場が見つかるまでの期間を明確に計画しておくことが重要です。経済的な余裕がないまま転職活動に入ると、焦りから再びミスマッチな職場を選んでしまうリスクが高まります。

まずは、生活費のシミュレーションを行い、どのくらいの期間、無収入で生活できるのかを把握しましょう。次に、転職活動にかけられる時間と、現実的にどのくらいの期間で内定を獲得できそうかを見積もります。もし、転職活動が長引くようであれば、アルバイトなどで一時的な収入を得ることも検討に入れるべきです。また、焦らずにじっくりと自己分析を行い、なぜ前職が合わなかったのか、今度はどのような職場を求めるのかを明確にすることで、より自分に合った企業を見つける確率が高まります。転職エージェントやハローワークのキャリアアドバイザーなど、プロのサポートを活用することも有効な手段です。

試用期間の退職を後悔しないためのチェックリスト

退職理由の再確認と自己分析

「本当に退職が最善の選択なのか？」一度立ち止まって、この問いにじっくり向き合いましょう。感情的な判断ではなく、客観的に現状を分析することが後悔しないための第一歩です。何が不満なのか、具体的に書き出してみてください。

• 人間関係が悪いと感じているか？
• 仕事内容が想像と異なっているか？
• 求人票と実際の条件に大きな違いがあったか？
• ハラスメント（パワハラ、セクハラなど）を受けているか？
• 自身のキャリアプランと会社の方向性が合わないか？
• 体調を崩すほどの精神的・肉体的負担があるか？

これらの問いに答えることで、あなたの本当の退職理由が見えてくるはずです。もし、これらの問題が改善可能なのであれば、会社に相談する選択肢もあります。自己分析を徹底し、次の職場では何を重視するのか、どのような環境であれば長く働き続けられるのかを明確にすることが、将来のミスマッチを防ぐ上で非常に重要です。

経済的な準備と情報収集

退職を決断する前に、経済的な準備が十分にできているかを確認することは非常に重要です。試用期間中の退職の場合、失業保険の受給が難しいケースが多いため、退職後の生活費は自己資金で賄うことになります。少なくとも3ヶ月〜半年分の生活費が貯蓄できているか、確認しておきましょう。

また、会社の就業規則を再度確認し、退職に関する規定や手続き、最終給与の支払い日などを正確に把握しておくことも大切です。貸与されている備品（PC、携帯電話、社員証など）の返却方法や、健康保険・年金の手続きなど、退職に伴う事務処理についても情報を集めておきましょう。試用期間中の給与が本採用時より低い場合もあるため、雇用契約書（労働条件通知書）を必ず確認しておくことも忘れないでください。必要な情報を事前に収集し、計画的に行動することで、退職後の混乱を最小限に抑えることができます。

専門家への相談の検討

もし、退職の理由がハラスメントや不当な労働条件、賃金未払いなど、法的な問題に絡む場合は、一人で抱え込まずに専門家への相談を強くお勧めします。

これらの専門家は、あなたの状況に応じて適切なアドバイスやサポートを提供してくれます。特に、会社との間でトラブルが発生している場合は、早めに相談することで、問題が深刻化するのを防ぐことができます。試用期間での退職は、あなたの今後のキャリアを左右する重要な決断です。後悔のない選択をするために、利用できるリソースは積極的に活用しましょう。

まとめ

試用期間中の退職は、決してタブーではありません。労働者には「退職の自由」が保障されており、適切な手続きを踏めば退職は可能です。しかし、自己都合退職となることが多く、転職活動への影響や失業保険の受給条件など、事前に知っておくべきリスクも存在します。

スムーズな退職のためには、直属の上司に直接、早めに意思を伝えること、そして丁寧な引き継ぎを心がけることが大切です。「バックレ」は絶対に避け、誠実な対応を心がけましょう。また、退職を後悔しないためには、自身の退職理由をしっかり見つめ直し、経済的な準備を整え、必要であれば専門家の意見も聞くことが重要です。

この情報が、試用期間中の退職を考えているあなたの不安を少しでも和らげ、次のステップへ踏み出すための一助となれば幸いです。

免責事項: この情報は一般的なアドバイスであり、個別の状況によっては専門家（弁護士や社会保険労務士など）に相談することをお勧めします。