インターンシップの参加が決まってワクワクする一方で、「どんな服装で行けばいいんだろう…?」と頭を悩ませる学生さんは多いのではないでしょうか。

特に「私服でお越しください」といった指示があった場合、どこまでが許容範囲なのか分からなくなりがちですよね。

このブログ記事では、インターンシップの服装に関する基本的な考え方から、私服指定の真意、そして迷ったときの賢い選択肢まで、あなたの不安を解消するためのポイントを徹底解説します。

清潔感を保ちながら、自信を持ってインターンシップに臨めるよう、ぜひ最後まで読んでみてください。

インターンシップの服装、基本の考え方

第一印象を決める!服装の重要性

インターンシップは、企業にとってあなたという人物を知る最初の機会であり、学生さんにとっては企業の文化や業務を体験する貴重な場です。

この最初の接点において、服装が与える第一印象は非常に大きな影響力を持っています。たとえあなたが素晴らしいスキルや熱意を持っていたとしても、服装がだらしなかったり、場の雰囲気にそぐわなかったりすれば、企業側はその能力を正しく評価する前にネガティブな印象を抱いてしまうかもしれません。

清潔感のある服装は、相手に対する敬意を示すだけでなく、自分自身のモチベーションを高め、自信を持って臨むための重要な要素です。服装は単なる「着るもの」ではなく、あなたのプロフェッショナリズムやTPOをわきまえる能力を示すメッセージとなることを意識しましょう。

インターンシップでは、単に業務体験をするだけでなく、社員の方々とのコミュニケーションやグループワークなど、様々な場面が想定されます。どのような状況においても、好印象を与えられる服装選びは、あなたのインターンシップを成功に導くための第一歩となるのです。

迷ったら「ビジネスカジュアル」を意識する

インターンシップの服装で「私服OK」「服装自由」といった指定があったとしても、普段着のような極端にカジュアルな服装は避けるのが賢明です。このような場合、企業が求めているのは多くの場合、「ビジネスカジュアル」または「オフィスカジュアル」です。

ビジネスカジュアルとは、ビジネスシーンにふさわしい「きちんと感」と、堅苦しくなりすぎない「カジュアルさ」を両立させたスタイルを指します。具体的には、以下のような服装が目安となります。

  • 男性の服装例:
    • トップス:襟付きのシャツ(白、水色、ライトグレーなど、清潔感のある淡い色)、サマーニット、ポロシャツ。ジャケット(ネイビー、ブラック、グレー、ブラウンなど落ち着いた色味)を羽織ると、よりフォーマルな印象になります。
    • ボトムス:スラックスやチノパン(ストレッチ性のある素材だと、座ったり動いたりする際に快適です)。ジーンズは避けるのが無難です。
    • 靴:革靴やローファー。スニーカーの場合は、派手な色やデザインは避け、清潔感のある落ち着いた色のものを選びましょう。
  • 女性の服装例:
    • トップス:シャツやブラウス(白、淡い色)、カットソー。ジャケットを羽織ると、よりフォーマルな印象になります。
    • ボトムス:パンツ(ネイビー、ブラック、グレー、ブラウンなど落ち着いた色)、スカート(膝丈程度で、広がりすぎないフレアスカートやタイトスカート)。
    • 靴:パンプス(低めのヒール)、ローファー。サンダルやミュール、派手なスニーカーは避けるべきです。

これらのアイテムを組み合わせることで、清潔感とTPOを兼ね備えたビジネスカジュアルスタイルが完成します。迷ったときは、少し「きれいめ」を意識すると良いでしょう。

企業文化と業界の特性を理解する

インターンシップの服装を選ぶ際には、参加する企業の文化や業界の特性を事前に把握することが非常に重要です。

企業が「私服」を指定する背景には、学生の緊張を和らげ、リラックスして能力を発揮してもらいたいという意図や、企業の自由な社風を伝えたいという思いがある場合があります。一方で、学生のマナーやTPOへの適応力を見極める目的も含まれていることを忘れてはいけません。

例えば、金融業界やコンサルティング業界など、比較的伝統を重んじる業界では、私服指定でもジャケット着用が望ましいケースが多いです。一方で、ITベンチャーやWeb業界など、自由な社風が特徴の企業では、よりカジュアルな服装が許容されることもあります。

特にアパレル業界やクリエイティブ業界など、個性を重視する業界では、企業のブランドイメージに合わせた服装や、自身のセンスをアピールできる服装が求められることもあります。この場合は、企業のウェブサイトやSNS、社員の方々の写真を参考に、どのようなスタイルが好まれるのかを徹底的にリサーチすることがカギとなります。

事前調査を怠らず、その企業や業界に合わせた最適な服装を選ぶことが、あなたのインターンシップ成功への第一歩となるでしょう。

「私服でお越しください」の真意とは?

企業が私服を指定する理由

「私服でお越しください」という指示は、学生にとっては服装選びの難易度を上げるように感じられるかもしれませんが、企業側にはいくつかの明確な意図があります。これらの意図を理解することで、より適切な服装を選ぶヒントが得られるでしょう。

  1. 学生の緊張を和らげ、リラックスした環境を提供するため:

    スーツだとどうしても堅苦しく、学生も萎縮してしまいがちです。私服を指定することで、より素の自分に近い状態で参加してもらい、自身の能力や個性を存分に発揮してほしいという企業の配慮が背景にあります。リラックスした雰囲気の中でこそ、参加者の本質が見えやすいと考える企業も少なくありません。

  2. 学生のマナーや適応力を確認するため:

    単に「普段着で来てほしい」というわけではありません。ビジネスシーンにふさわしい服装を自分で判断し、TPOに合わせて身だしなみを整えることができるか、という社会人としての基本的なマナーや判断力を見ている場合があります。指定が曖昧な中で、適切な服装を選べるかどうかも評価の対象となることがあります。

  3. 企業の文化として、服装にあまり制約がないため:

    特にスタートアップ企業やIT企業などでは、社員の服装が比較的自由な企業も多く存在します。そのような企業では、インターンシップにおいてもその文化を反映し、学生にも堅苦しい服装を求めないことがあります。これにより、企業と学生のミスマッチを防ぐ目的もあります。

  4. 体を動かすプログラムが含まれているため、動きやすい服装を求めている場合:

    工場見学や実地研修、グループワークでの移動が多いなど、インターンシップのプログラム内容によっては、スーツよりも動きやすい服装が適している場合があります。この場合も、TPOをわきまえた上で、機能性を重視した服装選びが求められます。

これらの理由から、「私服OK」は単なる自由ではなく、企業からのメッセージであると捉え、その真意を汲み取った上で服装を選ぶことが大切です。

私服でも避けるべきNGスタイル

「私服OK」と言われても、何でも許されるわけではありません。清潔感やビジネスの場にふさわしいかどうかが基準となります。以下のような服装は、インターンシップの場では避けるべき「NGスタイル」として認識しておきましょう。

具体的なNGアイテムと理由:

  • Tシャツやパーカー:

    ロゴが大きく入ったもの、キャラクターもの、首元が大きく開いたTシャツ、スウェット生地のパーカーなどは、非常にカジュアルな印象を与え、ビジネスシーンには不適切です。たとえ無地であっても、カジュアル感が強すぎるため、避けるのが無難です。

  • 短パン、ハーフパンツ、ダメージジーンズ:

    これらはプライベートな空間で着用するものであり、ビジネスの場では露出が多く、だらしない印象を与えます。ダメージジーンズも同様に、清潔感やきちんとした印象を損ねます。必ず長ズボン(スラックス、チノパン)や膝丈のスカートを選びましょう。

  • サンダル、ミュール、過度にカジュアルなスニーカー:

    足元は想像以上に印象を左右します。サンダルやミュールはビジネスの場にふさわしくありません。スニーカーの場合も、蛍光色など派手な色合いや、履き古したものは避け、清潔感のあるシンプルなデザインの革靴やローファーを選ぶのが基本です。

  • 過度な露出や装飾:

    胸元が大きく開いた服、ミニスカート、肩出しのトップス、派手なアクセサリーは、真面目さや真剣さに欠ける印象を与えかねません。また、香水も香りの好みは人それぞれなので、控えめにするか、つけない方が無難です。

  • シワだらけの服や汚れの目立つ服:

    どんなに高価な服でも、シワや汚れがあると清潔感が損なわれます。出発前にアイロンをかけ、シミなどがないか確認しましょう。靴も磨いておくことを忘れないでください。清潔感は最も重要な要素です。

これらのNGスタイルを避けることで、あなたのプロフェッショナルな姿勢を示すことができます。迷ったら、少し「きれいめ」を意識することが重要です。

「リラックス」と「ビジネス」のバランス

「私服でお越しください」と言われた際に最も難しいのが、「リラックス」と「ビジネス」のバランスを取ることです。カジュアルすぎず、かといって堅苦しくなりすぎない、絶妙なラインを見極めることが求められます。

このバランスを見つける鍵は、「きちんと感」と「親しみやすさ」の両立です。例えば、全身をスーツで固める必要はありませんが、ジャケットを羽織ることで一気に「きちんと感」が増します。

男性であれば、襟付きのシャツにチノパン、ジャケットを合わせ、足元は革靴やきれいめのスニーカーといった組み合わせ。女性であれば、ブラウスに落ち着いた色のパンツやスカート、ジャケットを羽織り、パンプスやローファーを合わせるのが典型的なビジネスカジュアルスタイルです。

素材選びも重要です。Tシャツのようなカジュアルな素材ではなく、綿や麻、ウール混紡など、上品な印象を与える素材を選ぶと良いでしょう。また、色味も派手なものは避け、ネイビー、グレー、ベージュ、白などのベーシックカラーを基調にすると、どんな企業や業界にも馴染みやすいです。

インターンシップの場は、あくまでも「仕事」を体験する場であり、今後の就職活動にもつながる重要なステップです。私服だからといって気を抜きすぎず、社会人としての一歩を踏み出す意識を持って、TPOをわきまえた服装を心がけましょう。自分の個性を表現しつつも、相手に不快感を与えない、「好感度の高い」服装を意識することが成功の秘訣です。

服装自由・指定なしの場合の賢い選択肢

事前リサーチで企業の雰囲気を掴む

インターンシップの服装について具体的な指示がない場合や、「服装自由」とされている場合、最も確実なのは企業や業界の雰囲気を事前に徹底的にリサーチすることです。

このリサーチは、単に服装選びのためだけでなく、企業理解を深める上でも非常に有効です。

  • 企業のウェブサイトや採用ページをチェック:

    社員紹介のページや、企業ブログ、ニュースリリースなどで、実際に社員がどのような服装で働いているかを確認しましょう。写真が掲載されていれば、それが最も信頼できる情報源となります。特に、インターンシップや新卒採用に関するページがあれば、その情報に注目してください。

  • 企業のSNS(Facebook, Twitter, Instagramなど)を確認:

    企業のSNSでは、よりリアルな日常のオフィス風景やイベントの様子が投稿されていることがあります。ここからも社員の服装の傾向や、オフィスの雰囲気を感じ取ることができます。カジュアルな投稿が多いか、堅実な投稿が多いかなども判断材料になります。

  • OB・OG訪問や説明会での確認:

    もし可能であれば、その企業に勤めるOB・OGに直接、服装について質問してみるのが一番確実です。また、インターンシップの事前説明会や、別の合同企業説明会でその企業が出展している場合は、採用担当者や社員の服装を参考にしたり、直接質問してみるのも良いでしょう。ただし、質問の仕方はTPOをわきまえて丁寧に行いましょう。

  • 業界の一般的な傾向を把握する:

    IT業界、金融業界、メーカー、アパレルなど、業界によって服装の慣習は大きく異なります。志望する業界の一般的なビジネスカジュアルの傾向を調べておくことも重要です。例えば、金融系は比較的堅め、IT系は比較的カジュアルといった傾向があります。

これらの情報収集を通じて、企業が求める「服装自由」の具体的なラインを見極めることができ、安心してインターンシップに臨む準備が整います。

迷った時の「無難な一手」

どれだけ事前リサーチをしても、やはり服装選びに迷うことはあるでしょう。そんな時に覚えておきたいのが、「迷ったらスーツ」という無難な一手です。

日本においては、インターンシップや就職活動といったフォーマルな場において、スーツは最も信頼される服装です。服装の指定がない場合や「服装自由」の場合でも、スーツを着用していくことは、企業に対して「この場を真剣に捉えている」「TPOをわきまえている」というメッセージを明確に伝えることができます。

スーツを着用するメリットは、以下の点が挙げられます。

  • 間違いがない: どんな企業や業界であっても、スーツ着用が失礼にあたることは基本的にありません。
  • 真面目さ、誠実さのアピール: フォーマルな服装は、あなたの真剣な姿勢を視覚的に伝えます。
  • 心理的な安心感: 周りの学生がどんな服装でも、自分がスーツを着ていれば「とりあえず大丈夫」という安心感につながります。

ただし、一点注意が必要です。企業によっては、「スーツで来ないでください」と明確に指定される場合があります。これは、企業の自由な社風を強調したい、あるいはプログラム内容がスーツには不向きであるといった理由からです。このような指定がある場合は、必ずスーツ以外のビジネスカジュアルを選ぶようにしましょう。

また、アパレル業界やクリエイティブ業界など、個性を重視する業界では、スーツが必ずしもベストな選択とは限りません。企業の世界観に合った私服で自己アピールを求められることもあります。このような特殊なケースを除けば、「迷ったらスーツ」は非常に有効な選択肢と言えるでしょう。

周囲の様子を見て浮いてしまわないか心配な場合は、スーツで行き、もし周りがカジュアルな服装であれば、次回からは少し崩したビジネスカジュアルにするなど、柔軟に対応していく姿勢も大切です。

業界別に見る服装の傾向

インターンシップの服装は、業界によって一般的な傾向が大きく異なります。自分の志望する業界の特性を理解しておくことで、より適切な服装選びができるようになります。

業界 服装の傾向 服装例(男性/女性)
金融・商社・コンサル 伝統的で堅実な印象を重視。私服指定でもジャケット着用が基本
  • 男性: 襟付きシャツ+ジャケット+スラックス+革靴
  • 女性: ブラウス+ジャケット+パンツ/スカート+パンプス
メーカー・インフラ 比較的堅めだが、動きやすさも考慮される場合あり。ビジネスカジュアルが主流。
  • 男性: 襟付きシャツ(ノーネクタイ)+ジャケット+チノパン+革靴/きれいめスニーカー
  • 女性: ブラウス/カットソー+ジャケット+パンツ/スカート+パンプス
IT・Web・ベンチャー 比較的自由でカジュアルな傾向。ただし清潔感は必須
  • 男性: ポロシャツ/襟付きシャツ+チノパン+きれいめスニーカー
  • 女性: きれいめカットソー/ブラウス+パンツ/スカート+パンプス/ローファー
アパレル・クリエイティブ 企業のブランドイメージや個性を重視。ファッションセンスのアピールも重要。
  • 男性/女性: 各社のブランドイメージに合わせたトレンドを取り入れた私服。清潔感とデザイン性を両立。

上記の傾向はあくまで一般的な目安であり、同じ業界内でも企業によって社風は異なります。したがって、必ず事前に個別の企業リサーチを行い、その上で業界の傾向も加味して服装を選ぶようにしましょう。

特にアパレルやクリエイティブ業界では、服装があなたの個性やセンスを表現する重要なツールとなります。ただ流行を追うだけでなく、企業のターゲット層やブランドイメージに合致しているかどうかも意識すると良いでしょう。

どんな業界であれ、基本的なビジネスマナーと清潔感は共通して重視されるポイントです。

夏場のインターンシップ服装、涼しさとTPO

暑さ対策と清潔感の両立

夏場のインターンシップは、暑さ対策とTPOを両立させるのが特に難しいと感じるかもしれません。しかし、汗だくのまま参加したり、逆にカジュアルになりすぎたりすることは避けたいものです。ここでは、涼しさを保ちつつ、ビジネスシーンにふさわしい清潔感を維持するためのポイントをご紹介します。

まず、汗対策は非常に重要です。汗をかいたままでは不潔な印象を与えかねません。吸湿性・速乾性に優れたインナーを着用することはもちろん、着替え用のシャツを持参したり、携帯用の制汗スプレーや汗拭きシートを活用したりして、常に清潔な状態を保つよう心がけましょう。特に、汗ジミは目立つため、トップスは汗ジミが目立ちにくい色や素材を選ぶのも賢明です。

服装の素材選びもポイントです。ポリエステルやリネン、綿といった通気性の良い素材を選ぶと、体感温度を下げることができます。ただし、リネン素材はシワになりやすい特性もあるため、アイロンをかけるなどして、シワのないきれいな状態を保つことが大切です。

また、企業への移動中に汗をかいてしまうことを想定し、企業に到着する前に一度、身だしなみをチェックする時間を確保しましょう。トイレなどで汗を拭き取り、髪型を整え、必要であればジャケットを羽織り直すなど、入室前には万全の準備を整えることが、清潔感を保つ上での秘訣です。

暑さ対策と清潔感の両立は、夏のインターンシップを快適に、そして好印象で乗り切るために不可欠な要素と言えるでしょう。

クールビズスタイルの取り入れ方

夏場のインターンシップで「私服OK」や「服装自由」の指定があった場合、クールビズスタイルを取り入れるのがおすすめです。クールビズとは、環境省が提唱する夏の働き方の一つで、軽装で快適に仕事をするためのスタイルですが、これをインターンシップにも応用できます。

基本的には、ジャケットなしのスタイルが中心となりますが、ビジネスシーンにふさわしい「きちんと感」を忘れないことが重要です。

  • 男性のクールビズスタイル:

    トップスは、襟付きのシャツやポロシャツが基本です。シャツは半袖でも構いませんが、無地で清潔感のある淡い色を選びましょう。ボタンダウンシャツは襟元がしっかりして見えるため、ジャケットなしでもきちんとした印象を与えやすいです。ボトムスはスラックスやチノパンで、夏らしい通気性の良い素材を選ぶと良いでしょう。足元は革靴や、それに準ずるきれいめのローファーが適切です。

  • 女性のクールビズスタイル:

    ブラウスやカットソーに、薄手のカーディガンを羽織るスタイルが一般的です。トップスは、ノースリーブや胸元が大きく開いたものは避け、品の良いデザインを選びましょう。ボトムスは膝丈のスカートか、涼しげな素材のパンツを選びます。足元はパンプスやローファーが基本です。カーディガンは冷房対策にもなるため、一枚持っていると重宝します。

クールビズスタイルを取り入れる際も、素材感や色選びが重要です。リネンや綿麻混紡など、夏らしく通気性の良い素材を選び、色はネイビー、グレー、白、ベージュなどの落ち着いたトーンを基調としましょう。

また、企業によっては冷房が効きすぎている場合もあるため、薄手のジャケットやカーディガンを一枚持参すると、体温調節がしやすく、急なフォーマルな場面にも対応できるので安心です。

室内と屋外での服装調整

夏のインターンシップでは、屋外での移動と室内での活動が混在することが多く、それぞれの環境に合わせた服装の調整が求められます。

まず、屋外での移動に関しては、直射日光や高温に備える必要があります。帽子や日傘の利用は、熱中症対策として有効ですが、企業に到着する前に必ず外し、きちんとした印象に切り替える準備をしましょう。移動中は、ジャケットを脱いだり、軽装で過ごしたりして、体力の消耗を防ぐことも大切です。

しかし、企業に入室する際には、ビジネスカジュアルの基本に則った服装に戻す必要があります。例えば、移動中に脱いでいたジャケットを羽織り直す、汗を拭き取り髪を整えるなど、入室前に最終チェックを行う時間を設けるようにしましょう。特に、ジャケットはビジネスシーンでの「きちんと感」を演出する上で非常に有効なアイテムです。

次に、室内での活動に関してですが、夏場は企業内で冷房が効きすぎていることがよくあります。体調を崩さないためにも、薄手のカーディガンやジャケットを一枚持参することをおすすめします。これらは、体温調節に役立つだけでなく、急な来客対応やよりフォーマルな会議に参加する際にも対応できるため、非常に便利です。

このように、屋外の暑さ対策と室内の冷房対策、そしてビジネスシーンでのTPOを考慮した服装調整を柔軟に行うことが、夏のインターンシップを快適に、かつプロフェッショナルな印象で乗り切るための鍵となります。

移動の多い日には、軽量でシワになりにくい素材の服を選ぶと、よりスマートに立ち振る舞えるでしょう。

インターンシップ服装で後悔しないための最終チェック

最も重要な「清潔感」の確認

インターンシップの服装選びにおいて、どんなスタイルを選んだとしても、最も重要であり、絶対に欠かせないのが「清潔感」です。

清潔感は、相手に与える印象の基礎であり、あなたの真面目さや丁寧さ、自己管理能力を示すバロメーターとなります。どれだけ高価な服を身につけていても、清潔感がなければ台無しになってしまいます。

インターンシップ当日の朝、家を出る前には必ず、以下の項目をチェックリストとして活用し、全身の清潔感を確認しましょう。

  • 衣類のシワ・汚れ:

    着用するシャツやブラウス、パンツやスカートにシワやシミ、汚れがないかを確認しましょう。前日にアイロンをかけ、もし汚れていたら着替えるか、部分的に拭き取るなどの対応を。特に襟元や袖口は汚れやすいので注意が必要です。

  • 靴の手入れ:

    靴は意外と見られているポイントです。泥汚れやホコリがないか、きれいに磨かれているかを確認しましょう。かかとがすり減っていたり、傷がついていたりしないかもチェックしてください。

  • ヘアスタイル:

    髪は清潔に保ち、整えられていますか?男女問わず、顔にかからないように、すっきりとまとめるのが基本です。寝癖は論外です。長い髪の場合は、結ぶなどして清潔感のある印象を心がけましょう。明るすぎる髪色も避けた方が無難です。

  • 爪:

    爪は短く切り揃えられ、清潔な状態ですか?男性は爪の間に汚れが溜まっていないか、女性は派手すぎるネイルや剥がれたネイルをしていないか確認しましょう。

  • 匂い:

    汗やタバコ、香水などの匂いは周囲の人に不快感を与える可能性があります。体臭ケアは念入りに行い、香水は控えめにするか、つけない方が賢明です。

これらの最終チェックを怠らず、隅々まで気を配ることで、あなたの「清潔感」は格段にアップし、インターンシップを成功させるための大きなアドバンテージとなるでしょう。

服装以外の身だしなみポイント

インターンシップでの印象は、服装だけで決まるわけではありません。髪型、メイク、アクセサリー、持ち物など、服装以外の身だしなみも非常に重要な要素です。これらの細部にも気を配ることで、より完璧なプロフェッショナルな印象を与えることができます。

  • 髪型:

    男女問わず、清潔感があり、顔や表情がはっきり見える髪型を心がけましょう。前髪が目にかかる場合は、ピンで留めるか、ワックスで整えるなどしてください。特に男性は、清潔感を保つために、短く整えられたヘアスタイルが好印象を与えます。女性は、ロングヘアの場合は、ハーフアップや一つにまとめるなど、すっきりと見える工夫をしましょう。派手な髪色や過度なパーマは避け、自然な印象を大切にしてください。

  • メイク(女性):

    ナチュラルメイクが基本です。濃すぎるアイメイクやリップ、チークは避け、健康的な印象を与えるようなメイクを心がけましょう。特に、アイラインやマスカラは控えめにし、肌は清潔感のあるベースメイクで整えることが重要です。

  • アクセサリー:

    シンプルで控えめなものを選びましょう。大ぶりなピアスやネックレス、ブレスレットは、ビジネスの場ではふさわしくありません。結婚指輪やシンプルな腕時計程度に留めておくのが無難です。複数の指輪やジャラジャラとした音のするアクセサリーは避けましょう。

  • 香水・匂い:

    香水は、基本的に使用しない方が無難です。もし使用する場合は、ごく少量で、控えめな香りを選びましょう。嗅覚は人によって好みが大きく異なり、不快に感じる人もいるため、無臭を心がけるのが最も安全です。口臭や体臭にも気を配り、エチケット対策を忘れずに行いましょう。

  • 持ち物:

    カバンはビジネスシーンにふさわしい、清潔感のあるものを選びましょう。リュックサックでも構いませんが、アウトドア用のようなカジュアルすぎるものは避け、ビジネスユースに適したデザインのものを選んでください。筆記用具やメモ帳も、きちんとしたものを用意しておくと、いざという時にスマートに対応できます。

これらの細かい点にまで意識を向けることで、あなたの「身だしなみ」は完璧になり、インターンシップでの評価にもつながるはずです。

オンラインインターンシップの落とし穴

近年増加しているオンラインインターンシップにおいても、服装や身だしなみに対する意識は対面時と同様に重要です。画面越しではありますが、企業側はあなたの印象をしっかり見ています。オンラインだからといって気を抜いてしまうと、思わぬ落とし穴にはまる可能性があります。

  • 上半身だけでも気を抜かない:

    画面に映るのは主に上半身ですが、だからといって下半身はパジャマでも良い、というわけではありません。万が一、立ち上がったり、物を取ったりする際に全身が映り込む可能性も考慮し、全身をビジネスカジュアルで統一するのが理想です。少なくとも、トップスは襟付きのシャツやブラウス、ジャケットを羽織るなど、対面時と同様のビジネスカジュアルを意識しましょう。だらしないTシャツやスウェットは避けるべきです。

  • 画面越しの清潔感:

    画面越しでも、髪型、メイク、アクセサリー、そして服装のシワや汚れは目立ちます。特に、画面は細部を拡大して映し出すため、油断は禁物です。清潔感のあるヘアスタイルを整え、女性はナチュラルメイクを心がけましょう。アクセサリーもシンプルで控えめなものを選びます。

  • 背景にも配慮:

    服装ではありませんが、背景もあなたの印象を左右する重要な要素です。散らかった部屋やプライベートなものが映り込むのは避け、シンプルな壁やバーチャル背景(企業ロゴなどはNG)を利用するなど、ビジネスシーンにふさわしい環境を整えましょう。画面の明るさも調整し、顔がはっきりと見えるようにしてください。

  • カメラ目線と表情:

    オンラインでは、直接目を見て話すことが難しいですが、カメラを意識して話すことで、相手と目が合っているような印象を与えることができます。また、適度に笑顔を見せるなど、表情豊かなコミュニケーションを心がけましょう。服装だけでなく、オンラインでのコミュニケーションスキルも評価の対象となります。

オンラインインターンシップは、対面とは異なる準備が必要ですが、基本的なマナーとTPOを意識する心構えは同じです。画面の向こうにいる採用担当者や社員の方々に、良い印象を与えられるよう、細部まで気を配りましょう。

インターンシップの服装は、企業の第一印象を左右する重要な要素です。今回ご紹介したポイントを参考に、TPOを意識し、清潔感のある身だしなみを心がけ、自信を持ってインターンシップに臨んでください!