2025年最新！10代の仕事探し：15歳～19歳向け完全ガイド

2025年最新！10代の仕事探し：15歳～19歳向け完全ガイド

2025年、10代（15歳～19歳）の皆さんの仕事探しは、かつてないほど多様な選択肢とチャンスに恵まれています。特に高校生の求人ニーズは高まり続け、求人倍率は過去最高を記録する勢いです。

「どんな仕事があるの？」「どうやって探せばいいの？」「学業と両立できるかな？」といった疑問を抱えている方も多いでしょう。

このガイドでは、最新の市場動向から年齢別の具体的なアドバイス、さらには失敗しないためのQ&Aまで、10代の皆さんが自分にぴったりの仕事を見つけるための情報を網羅しています。あなたの未来を拓く一歩を、ここから踏み出しましょう！

10代の仕事探しの現状とメリット・デメリット（2025年版）

2025年の10代就職・アルバイト市場の最新動向

2025年の10代を取り巻く就職・アルバイト市場は、非常に活発です。特に高校生の就職活動は、「売り手市場」が顕著で、2025年3月卒業生の求人倍率はなんと過去最高の4.10倍に達しました。これは「1人の高校生を4社が取り合っている」という状況を意味し、企業は優秀な人材を確保するため、初任給の引き上げや福利厚生の充実、さらには手厚い教育制度の整備に力を入れています。

アルバイト・パートといった非正規雇用に関しても、若年層の需要は高まる一方です。特に15歳から21歳の就業率が上昇傾向にあり、学業やプライベートとの両立を重視する学生が増えていることから、週1～14時間程度の短時間勤務の割合が増加しています。これにより、気軽に始められる短期アルバイトや、高校生でも応募可能な柔軟なシフトの求人が豊富に見つかるようになりました。

たとえば、飲食店、コンビニエンスストア、イベントスタッフ、塾講師補助、清掃、データ入力など、15歳から応募できる多種多様なアルバイトが存在します。これらの仕事は、学校のルールと両立しやすいように設計されていることが多く、初めての社会経験を積むのに最適です。

10代が働くことのメリット

10代で仕事を始めることは、単にお金を稼ぐだけでなく、将来に繋がる貴重な経験とスキルを身につける絶好の機会です。まず、社会経験を早期に積めることが挙げられます。職場での礼儀作法、電話対応、お客様とのコミュニケーションを通じて、実践的なビジネスマナーや対人能力が自然と向上します。

また、自分で稼いだお金を管理することで、金銭感覚や自己管理能力が養われます。何にどれだけ使うか、貯蓄するかといった計画性は、将来の自立に不可欠なスキルとなるでしょう。学業や部活動、プライベートとアルバイトを両立させる過程で、時間管理能力も飛躍的に向上します。

さらに、様々な仕事に触れることで、自分の興味や得意なこと、苦手なことを見つけるきっかけにもなります。これは、将来の進路選択やキャリアパスを考える上で、非常に有益な情報となるでしょう。仕事を通じて出会う多様な人々との交流は、人間関係を広げ、視野を豊かにしてくれます。時には困難に直面することもありますが、それを乗り越える経験は、大きな自信と精神的な成長に繋がるはずです。

10代が働くことのデメリットと注意点

10代で働くことには多くのメリットがありますが、同時に注意すべきデメリットも存在します。最も重要なのは、学業やプライベートとの両立です。アルバイトに時間を使いすぎると、学業成績が落ちたり、部活動や友人との時間が減ったりする可能性があります。特にテスト期間中は、シフトを調整するなどの工夫が必要です。

次に、職場での人間関係やトラブルへの対処も課題となることがあります。初めての社会経験で、職場の先輩や上司、お客様とのコミュニケーションに戸惑うこともあるかもしれません。中には、不適切な労働条件やハラスメントといった「ブラックバイト」に遭遇するリスクもゼロではありません。異常に高い時給を謳っていたり、試用期間が不自然に長かったり、休憩や残業代の支払いが曖昧な求人には注意が必要です。

10代の皆さんは、労働基準法によって労働時間や深夜労働が制限されています。自身の権利を知り、不当な扱いを受けないためにも、信頼できる求人サイトを選び、契約内容をしっかり確認することが大切です。困ったときは、学校の先生や家族、公的機関に相談することをためらわないでください。これらの注意点を踏まえることで、安全で充実したアルバイト経験を送ることができるでしょう。

15歳・16歳：高校生がアルバイトを始める際の注意点と探し方

まずは学校のルールを確認しよう！

高校生がアルバイトを始める上で、最も重要かつ最初に確認すべき点は、学校の校則です。多くの高校では、学業への影響や安全面への配慮から、アルバイトに関する独自のルールを定めています。例えば、「アルバイト禁止」「長期休暇中のみ可」「学校の許可が必要」など、その内容は多岐にわたります。

無許可でアルバイトを始めてしまうと、最悪の場合、停学や退学といった厳しい処分を受ける可能性もあります。せっかく始めたアルバイトで学校生活に支障が出ては元も子もありません。まずは、担任の先生や進路指導の先生に相談し、学校の許可が必要か、どのような手続きが必要か、許可される条件（学業成績や家庭事情など）を正確に確認しましょう。

学校によっては、特定の期間や職種に限定して許可されるケースもあります。先生方は皆さんの進路や生活を真剣に考えてくれるはずです。事前にきちんと相談し、理解を得た上でアルバイトを始めることが、安心して働くための第一歩となります。

失敗しないアルバイトの探し方と注意点

学校の許可を得たら、次は具体的なアルバイト探しです。15歳・16歳の高校生におすすめなのは、10代向け求人が充実している求人サイトを活用することです。例えば、「マッハバイト」のように高校生可の求人が多いサイトや、「バイトル」「求人ボックス」なども「15歳から」「高校生可」といったキーワードで絞り込み検索が可能です。大手求人サイト「Indeed」でも「学歴不問 10代」といった検索で多くの求人が見つかります。

求人サイトを選ぶ際には、以下のポイントに注目しましょう。まず、安全性です。信頼できる運営会社が提供しているか、ブラックバイトに関する注意喚起があるかなどを確認します。次に、使いやすさ。検索機能が充実しているか、アプリ版があるかなども重要です。さらに、サポート体制や口コミ・評判も参考にすると良いでしょう。実際に働いた人の声は貴重な情報源となります。

応募する際には、自身の通学時間や部活動、テスト期間中のスケジュールを考慮し、短時間勤務が可能か、シフトの融通が利くかなどを事前に確認することが大切です。履歴書の書き方や面接での受け答えも、先生や家族に相談しながら準備を進めると安心です。

学業と両立できる仕事の選び方と時間管理

高校生にとって、学業とアルバイトの両立は最優先事項です。無理なく続けるためには、「学業を妨げないこと」を最優先に仕事を選ぶことが重要になります。参考情報にもあるように、週1～14時間程度の短時間勤務が、多くの学生にとって無理のない範囲とされています。

具体的な仕事選びでは、以下のような点を考慮しましょう。

• シフトの柔軟性： テスト期間中は休みが取れるか、シフトを減らせるか。
• 通いやすさ： 学校や自宅から近く、通学に時間がかからない場所か。
• 体力的な負担： 体力的に無理のない仕事内容か。深夜勤務は法律で禁止されています。
• 仕事の種類： 飲食店、コンビニ、イベントスタッフ、採点・添削、軽作業など、多種多様な選択肢の中から興味を持てるものを選ぶ。

学業との両立のためには、徹底した時間管理が不可欠です。スケジュール帳やスマートフォンのリマインダーアプリを活用し、学校の課題提出期限、部活動の練習日、アルバイトのシフト、テスト期間などを全て書き出し、一目で分かるように整理しましょう。

余裕を持った計画を立て、予期せぬ予定変更にも対応できるよう、常に数日先のスケジュールを意識することが大切です。また、疲労を溜め込まないよう、十分な休息を取ることも忘れずに行いましょう。

17歳・18歳：進路選択と並行した仕事探しのポイント

進路を見据えたアルバイト選びの重要性

17歳・18歳になると、大学進学、専門学校進学、就職といった具体的な進路選択が目前に迫ってきます。この時期のアルバイト選びは、単なるお小遣い稼ぎ以上の意味を持つことができます。将来の進路を見据え、関連性の高い職種を選ぶことで、その業界や仕事内容について深く理解し、自身の適性や興味を再確認する貴重な機会となるでしょう。

例えば、将来IT系の分野に進みたいと考えているなら、プログラミング教室の補助やWebサイト運営の手伝い、パソコン関連ショップでのアルバイトなどが考えられます。医療系や福祉系の進路を目指すなら、病院の事務補助、介護施設のレクリエーション補助などが、現場の雰囲気を知る良い経験になります。このように、将来のキャリアに繋がる経験は、大学や専門学校での学びに活かせるだけでなく、就職活動時の自己PRの強力な材料にもなり得ます。

興味のある分野で働くことで、その道の専門家から直接アドバイスをもらえたり、業界の最新情報を得られたりするメリットもあります。自分の将来の夢や目標を明確にするためにも、積極的に進路と関連性の高いアルバイトを探してみましょう。

高校生新卒としての就職活動のステップ

高校卒業後すぐに就職を希望する17歳・18歳の皆さんにとって、高校生新卒としての就職活動は人生で初めての本格的なキャリア選択となります。2026年3月卒業予定者向けのスケジュールは、以下のようになっています。

• 4月～6月：情報収集と自己分析

  求人票公開に先立ち、業界や仕事内容について幅広く情報収集を行い、同時に「自分が何をしたいのか」「どんな職場で働きたいのか」を明確にする自己分析を深めましょう。

• 7月1日～：求人票公開・閲覧開始

  学校や求人サイトで企業の求人票が公開されます。気になる企業は積極的にチェックしましょう。

• 夏休み期間：職場見学

  多くの企業が職場見学を受け入れています。実際の職場の雰囲気や働く人々の様子を見ることで、入社後のミスマッチを防ぐことができます。

• 9月5日～：応募開始（沖縄県は8月30日～）

  応募期間が始まります。原則として「一人一社制」ですので、慎重に企業を選びましょう。

• 9月16日～：選考開始・内定

  就職試験や面接が行われ、内定が決まります。不採用となった場合でも、10月以降には複数社応募が可能になるケースもあります。

ジンジブが開催する「ジョブドラフトFes」や「おしごとフェア」といったキャリアイベントも、企業と直接話せる貴重な機会です。学校の進路指導教諭との連携を密にし、正確な情報を得ながら計画的に活動を進めることが成功の鍵となります。

企業が10代に求めるスキルとアピールポイント

企業が高校生や10代の求職者に求めるのは、必ずしも専門的なスキルや豊富な経験だけではありません。むしろ、そのポテンシャルや意欲、人柄を重視する傾向にあります。

特に重要視されるのは、以下の点です。

• 明るく元気な挨拶と返事： 基本的なコミュニケーション能力として、非常に高く評価されます。
• 真面目さ、素直さ： 指示されたことをきちんとこなし、新しいことを吸収しようとする姿勢は成長に繋がると見なされます。
• 責任感： 自分の役割を理解し、最後までやり遂げようとする気持ち。
• 協調性： チームの一員として周りと協力できるか。
• 意欲と学ぶ姿勢： 未経験でも「やる気がある」「成長したい」という前向きな姿勢は大きなアピールポイントになります。

面接や履歴書では、部活動での頑張り、学業で工夫したこと、アルバイト経験があればそこでの学びや成果など、具体的なエピソードを交えてアピールしましょう。例えば、「〇〇部の活動でチームワークの大切さを学びました」「アルバイトではお客様に喜んでいただくために〇〇を工夫しました」といった具体例は、あなたの魅力が伝わりやすくなります。

職場見学やインターンシップへの積極的な参加も、企業への熱意を示す良い機会となります。常に前向きな姿勢で臨むことが、希望する内定を勝ち取るための重要なポイントです。

19歳：正社員・フリーター、それぞれのキャリアパスと探し方

正社員を目指す場合の就職活動の進め方

高校や専門学校を卒業し、いよいよ本格的に正社員としてのキャリアをスタートさせたい19歳の皆さん。この時期の就職活動は、新卒採用、あるいは既卒・第二新卒採用の枠で進めることになります。

まずは、自身のキャリアパスを明確にすることが重要です。「どんな業界で働きたいか」「どんな職種に就きたいか」「将来的にどうなりたいか」といった自己分析を深めましょう。求人情報は、大手就職サイト（リクナビ、マイナビなど）はもちろん、ハローワーク、地域密着型の求人情報誌など、様々な媒体で探すことができます。

履歴書や職務経歴書（アルバイト経験などがあれば）の作成は、自身のスキルや経験、志望動機を具体的にアピールする上で欠かせません。面接対策も非常に重要で、企業の求める人物像を理解し、質問に対する適切な受け答えを練習しておきましょう。最近ではWeb面接も増えているため、その準備も必要です。

さらに、ハローワークでは、求職者支援訓練コースなど、職業訓練や就職支援を受けることができます。必要なスキルを身につけながら就職活動を進めることも可能です。専門のキャリアアドバイザーに相談することで、客観的な視点からのアドバイスや企業紹介を受けられ、効率的に活動を進めることができるでしょう。

フリーターとして働く場合のメリット・デメリット

19歳で、すぐに正社員ではなく、フリーターという働き方を選択する人も少なくありません。フリーターには、以下のようなメリットとデメリットがあります。

メリット：

• 時間の自由度が高い： シフト制の仕事が多いため、自分のライフスタイルに合わせて働き方を選べます。長期休暇を取りやすいという利点もあります。
• 多様な経験が積める： 複数のアルバイトを掛け持ちすることで、様々な職種や業界を経験し、自分の適性を見極めることができます。
• 正社員へのプレッシャーが少ない： 将来の方向性が定まっていない場合でも、焦らずにじっくりと考える時間を持てます。

デメリット：

• 収入が不安定： 時給制やシフト制のため、収入が安定しにくいです。ボーナスや退職金もありません。
• 社会保険の加入： 勤務時間によっては社会保険に加入できない場合があり、健康保険や年金の面で不利になることがあります。
• キャリアアップの難しさ： 正社員のような体系的な研修や昇進の機会が少なく、長期的なキャリア形成が難しい場合があります。
• 社会的な信用： 住宅ローンやクレジットカードの審査などで不利になることがあります。

フリーターを選ぶ場合でも、将来的に正社員を目指すのであれば、スキルアップのための自己投資や、正社員登用制度のある企業で働くことを視野に入れると良いでしょう。

キャリアの方向性を決める自己分析と情報収集

19歳という年齢は、今後のキャリアの方向性を大きく左右する重要な時期です。正社員、フリーター、どちらの道に進むにしても、まずは徹底した自己分析を行うことが不可欠です。

• 「どんなことに興味があるのか？」
• 「どんな仕事にやりがいを感じるのか？」
• 「どんな働き方が理想なのか？（給与、時間、人間関係、企業の規模など）」
• 「自分の強みや弱みは何か？」

これらの問いに向き合うことで、「自分が本当にやりたいこと」や「自分に合った働き方」が見えてくるはずです。適性診断ツールやキャリアカウンセリングを活用するのも良い方法です。

自己分析と並行して、幅広い情報収集も行いましょう。興味のある業界や企業について深く調べ、実際に働いている人の話を聞くことも非常に参考になります。新聞、ニュース、経済誌、業界専門誌、企業のウェブサイト、SNSなど、様々な情報源を活用しましょう。

また、一つに絞り込まず、複数の選択肢を検討し、柔軟な視点を持つことも大切です。家族や友人、学校の先生、アルバイト先の先輩など、信頼できる人たちに相談し、多様な意見を聞くことで、より多角的に自分のキャリアを考えることができるでしょう。焦らず、じっくりと自分と向き合う時間が、後悔のないキャリア選択に繋がります。

10代の仕事探しで失敗しないためのQ&A

Q1. ブラックバイトを見極めるには？

「ブラックバイト」という言葉を耳にすることもあるかもしれません。労働条件が不適切で、学生を食い物にするようなアルバイトは絶対に避けたいものです。失敗しないためにも、以下のようなサインには特に注意し、見極める力を養いましょう。

• 給料が異常に高い： 周りの同じような仕事と比べて、明らかに時給が高すぎる場合は、何か裏がある可能性も考えられます。
• 求人情報が曖昧： 仕事内容、勤務時間、給与体系などが具体的に記載されておらず、「高収入！」「誰でも簡単！」といった煽り文句ばかりの求人。
• 試用期間が不自然に長い、またはその間の待遇が悪い： 試用期間中の給与が極端に低かったり、説明なく延長されたりするケース。
• 過度なノルマや自爆営業の要求： 学生にまで厳しい売上ノルマを課したり、商品やサービスを無理やり買わせようとしたりする。
• 契約書がない、または内容を説明してくれない： 雇用契約書が交わされない、あるいは内容の確認を拒否される場合は要注意です。
• 残業代が支払われない、休憩がない： 労働基準法に違反する行為であり、最も典型的なブラックバイトの特徴です。
• 暴力・ハラスメントが横行している： 精神的、肉体的に追い詰めるような言動がある職場はすぐに辞めるべきです。

信頼できる大手求人サイトを選ぶこと、応募前に会社の口コミや評判を調べること、そして「おかしいな」と感じたらすぐに学校の先生や家族、労働基準監督署などの公的機関に相談することが、自分を守る上で非常に重要です。

Q2. 面接で何をアピールすればいい？

面接は、あなたの熱意や人柄を直接伝えることができる大切な機会です。10代の皆さんが面接で効果的にアピールするためのポイントをいくつかご紹介します。

• 明るく元気な挨拶と笑顔： 第一印象は非常に重要です。面接室に入るときから出るまで、はっきりとした声と明るい表情を心がけましょう。
• 入社（就業）への意欲とやる気： 「この会社で働きたい」「この仕事に挑戦したい」という強い気持ちを具体的に伝えましょう。なぜその会社を選んだのか、その仕事に興味を持ったのかを明確にすることが大切です。
• 学生生活で頑張ったこと： 部活動、学業、委員会活動、ボランティア活動など、どんなことでも構いません。その経験から何を学び、どのように成長できたのかを具体的に話しましょう。例えば、「部活動で〇〇の目標達成に向けて努力し、チームワークの大切さを学びました」といった形で伝えると良いでしょう。
• アルバイト経験からの学び： もしアルバイト経験があれば、そこで得たスキルや学んだこと、工夫したことなどをアピールしましょう。「お客様に喜んでいただくために〇〇を工夫し、コミュニケーション能力が向上しました」など、具体的なエピソードを交えると説得力が増します。
• 質問を積極的にする： 面接の最後に「何か質問はありますか？」と聞かれたら、積極的に質問をしましょう。これは、企業への興味関心を示すとともに、入社意欲の高さを示す良い機会です。ただし、事前に調べれば分かるような質問は避けましょう。

「未経験だから」「まだ若いから」と臆することはありません。あなたの真面目さ、学ぶ姿勢、そして何よりも「やる気」を存分にアピールしてください。

Q3. 学業と仕事の両立が不安です。どうすればいい？

学業と仕事の両立は、10代の皆さんにとって共通の悩みの一つかもしれません。しかし、工夫次第で十分に両立は可能です。不安を解消し、充実した日々を送るためのヒントをご紹介します。

• 事前に無理のないシフトを相談する： 面接時や採用後、自分の学業スケジュールや体力に合わせて、無理のない範囲でシフトに入れる時間を正直に伝えましょう。週に何時間、どの曜日なら働けるのか、具体的に提示することが重要です。
• テスト期間中の休みやシフト減を交渉する： 大事なテスト期間中は、事前に職場に相談し、休みを取ったり、シフトを減らしてもらったりするよう交渉しましょう。多くの場合、学業を優先することに理解を示してくれます。早めに伝えることが大切です。
• 短時間勤務の仕事を選ぶ： 参考情報にもある通り、週1～14時間程度の短時間勤務が可能なアルバイトを選ぶと、学業への負担を最小限に抑えられます。短時間でも集中して働ける仕事を選びましょう。
• 自分の体力とスケジュールを正確に把握する： 自分がどれくらいのペースなら無理なく働けるのか、体力や集中力を考慮して判断しましょう。スケジュール帳やアプリで、学校の予定、部活動、アルバイト、プライベートの時間を全て可視化し、客観的に把握することが大切です。
• 困ったらすぐに相談する： もし学業とアルバイトの両立が難しくなってきたと感じたら、一人で抱え込まず、すぐに学校の先生や家族、職場の責任者に相談しましょう。早めに相談することで、解決策を見つけやすくなります。

学業は学生の本分です。アルバイトはあくまで補助的な位置づけとして、バランスを保ちながら賢く働くことが、10代の皆さんの成長に繋がるはずです。