【転職必見】あなたの英語力、測れてる？レベル別でわかる現状と向上法

【転職必見】あなたの英語力、測れてる？レベル別でわかる現状と向上法

「英語力を向上させたいけれど、今の自分のレベルが分からない…」そんな悩みを抱えていませんか？

転職活動において、英語力はますます重要なスキルとなっています。この記事では、あなたの英語力の現状を把握し、効果的な向上方法を見つけるための情報をお届けします。

あなたの英語力、どのレベル？５つの要素で自己分析

国際指標CEFRで客観的に測るあなたの現状

ご自身の英語力を客観的に測る上で、国際的な共通指標である「CEFR（Common European Framework of Reference for Languages）」の理解は不可欠です。

CEFRは、A1（初級）からC2（熟達）までの6段階で言語能力を評価するもので、特定の試験の点数に依存せず、「その言語を使って何ができるか」という観点から評価します。

そのため、TOEICや英検など、様々な英語試験の結果を横断的に比較する際に非常に役立ちます。例えば、「簡単な指示を理解できる」「複雑な議論に参加できる」といった具体的な行動を通して、自分のレベルを把握できるのが特徴です。

近年では、日本の教育現場でもこのCEFRの考え方が導入されており、日本人向けにカスタマイズされた「CEFR-J」という指標も登場しています。

自分の英語力を知る第一歩として、まずはこのCEFRの概念を理解し、現在の自分の立ち位置を見定めることから始めましょう。

日本人の平均レベルを知り、自分の立ち位置を把握

ご自身の英語力がどのくらいのレベルにあるのかを考える際、日本全体の平均的な英語力と比較することで、より客観的に現状を把握できます。

CEFRを基にしたデータによると、日本人の英語力の現状は以下のようになっています。

• 社会人の平均: TOEICの平均スコア640点に相当するB1レベル。
• 大学生の平均: TOEICの平均スコア640点に相当するB1レベル。

これは「身近な話題について、筋の通った文章を作成できる」といったレベルに該当します。一方、中高生の英語力は、中学生の50.0%がCEFR A1レベル以上、高校生の50.6%がCEFR A2レベル以上というデータがあります。

ただし、これらのデータは学習意欲の高いTOEIC受験者に限定したものであるため、日本全体の平均とは異なる可能性があります。あくまで、自分の英語力を相対的に評価する際の一つの目安として活用し、過度に気にしすぎず、ご自身の目標達成に向けた学習計画を立てることが重要です。

４技能（聞く・話す・読む・書く）で具体的に分析する

CEFRは、英語の4技能（リスニング、スピーキング、リーディング、ライティング）それぞれについて「何ができるか」という観点から評価します。

自分の総合的な英語力だけでなく、各技能の強みと弱みを具体的に分析することが、効果的な学習計画を立てる上で非常に重要です。例えば、「英語のニュースは理解できるが、英語で自分の意見を述べるのは難しい」と感じる場合、リスニング力は高いものの、スピーキング力に課題があるかもしれません。

また、「英語の契約書は読めるが、英語でメールを作成するのに時間がかかる」といった状況であれば、リーディング力は十分でも、ライティング力に改善の余地があると言えるでしょう。

具体的な自己分析の質問例として、以下のようなものを考えてみましょう。

• 英語で道案内はできますか？
• 英語の映画を字幕なしでどれくらい理解できますか？
• 英語でSNS投稿やメールをスムーズに書けますか？
• 英語の会議で、自分の意見を明確に伝えられますか？

このように、各技能で自分が「何ができるか」を具体的に考えることで、学習の優先順位が明確になり、バランスの取れた英語力向上に繋がります。

目的別！英語力レベルチェックで現状を正確に把握

主要な英語試験とCEFRレベルの対応表

ご自身の英語力がCEFRのどのレベルに該当するかを把握するために、TOEIC L&R、英検、GTECなどの主要な英語試験のスコアや級を参考にすることができます。

これらの試験は、それぞれの形式で英語力を測定し、その結果がCEFRレベルと概ね対応しています。以下の表は、各試験のスコアとCEFRレベルの目安を示したものです。自分の受験経験がある試験のスコアを当てはめてみましょう。

例えば、TOEIC L&Rで600点であればB1レベルに位置し、「身近な話題について、筋の通った文章を作成する」能力があると評価されます。これらの対応表は、自分の現在のレベルを客観的に知るための強力なツールとなります。特に転職を考えている場合は、これらの公的な資格試験の結果が、英語力の証明として非常に有効です。

オンラインツールやアプリを使った手軽なレベル診断

公的な資格試験を受ける以外にも、オンラインツールや英語学習アプリを活用することで、手軽に自分の英語力を診断できます。

例えば、人気学習アプリのabceedには、AIを活用したレベル診断機能が搭載されており、現在の自分の語彙力やリスニング力などを素早く測定し、CEFRレベルの目安を提示してくれます。また、多くのオンライン英会話サービスでは、無料体験レッスン中にレベルチェックを受けることが可能です。

講師との実際の会話を通じて、スピーキング力や瞬発力、聞き取り能力を評価してもらえ、具体的なフィードバックが得られます。特に、「レアジョブ英会話」のようにCEFR-Jをレベルチェックに活用しているサービスもあり、日本人にとってより実践的な指標で自己分析を行うことができます。

これらのツールは、試験を受ける時間がない方や、気軽に自分の現状を知りたい方に最適です。定期的に診断を行うことで、学習の成果を実感し、モチベーションの維持にも繋がるでしょう。

自分の目的に合わせた最適なレベルチェック方法の選び方

英語力のレベルチェック方法は多岐にわたりますが、最も重要なのは「自分の学習目的やキャリア目標に合わせた方法を選ぶ」ことです。

もし転職活動で英語力をアピールしたいのであれば、TOEIC L&Rや英検といった公式な資格試験のスコアが最も説得力があります。企業は客観的な指標を重視するため、これらのスコアはあなたの能力を明確に示します。

一方で、ビジネス英会話能力の向上を目指しているのであれば、オンライン英会話のレベルチェックや、ビジネスシーンを想定したスピーキングテストが有効です。実際に英語を話す環境に身を置くことで、実践的なコミュニケーション能力を評価できます。

また、学術的な目的や海外留学を考えている場合は、TOEFLやIELTSといった専門的な試験が適しています。

目的に応じて最適なレベルチェック方法を選択することで、あなたの学習努力が最も効果的に評価され、目標達成への道筋がより明確になります。単にスコアを上げることだけでなく、実際に「使える」英語力を目指す意識を持つことが、英語学習成功の鍵となるでしょう。

転職で有利になる！英語力レベルの目安とアピール方法

企業が求める英語力レベルの現状と目安

転職市場において、英語力は多くの企業でますます重視されるスキルとなっています。特にグローバル化が進む現代では、英語を使って業務を遂行できる人材へのニーズが高まっています。

一般的に、英語を使う業務が含まれる求人では、最低限CEFR B1レベル（TOEIC 600～700点台）が求められることが多いです。これは「ビジネスシーンで使われる基本的な英語表現を理解し、身近な話題について筋の通った文章を作成できる」レベルを指します。

より高度な英語力を求める企業や職種（外資系企業、海外事業部、IT関連、貿易事務など）では、CEFR B2レベル（TOEIC 700点台後半～900点台）以上が優遇される傾向にあります。

このレベルでは「複雑な話題について、明確で詳細な表現を用いる」「専門的なテキストを理解する」といった能力が期待されます。企業が求める英語力は職種や業界によって大きく異なるため、応募する企業の募集要項をよく確認し、自分の目標レベルを設定することが重要です。

履歴書・職務経歴書での効果的な英語力のアピール術

履歴書や職務経歴書で英語力を効果的にアピールするためには、単に「英語ができます」と書くのではなく、具体的で客観的な情報を提示することが重要です。

まず、TOEIC L&Rのスコア、英検の級、TOEFLやIELTSのスコアなど、公的な資格試験の結果を必ず明記しましょう。これらの数値は、あなたの英語力を客観的に示す最も強力な証拠となります。可能であれば、CEFRレベルも併記することで、国際的な基準で自身の英語力をアピールできます。

さらに、単なるスコアだけでなく、「その英語力を使って何ができるか」を具体的に記述することが大切です。

• 「海外拠点との英語でのメール対応、週次ミーティングへの参加」
• 「英語でのプレゼンテーション資料作成」
• 「外国人顧客との商談、交渉」

といった、実務経験を具体的に記述することで、採用担当者はあなたの英語力が実際の業務でどのように活かせるかを具体的にイメージできます。現在学習中である場合は、「オンライン英会話で週3回学習中、TOEIC 800点目標で学習中」など、学習意欲を示すこともプラス評価に繋がります。

採用面接で英語力を説得力をもって伝えるポイント

採用面接では、履歴書や職務経歴書でアピールした英語力を実際に証明し、さらに説得力をもって伝えることが求められます。

英語での質疑応答が想定される場合は、自己紹介や志望動機、これまでの業務経験などを英語で話せるように事前に準備しておきましょう。特に、ビジネスにおける英語の使用経験がある場合は、具体的なエピソードを交えて説明すると、説得力が増します。

例えば、「前職で海外のパートナー企業と英語で交渉し、プロジェクトを成功させた経験があります」といった具体的な成果を伝えることで、あなたの英語力がどのようにビジネスに貢献できるかを示すことができます。

また、完璧な英語を話すことよりも、積極的にコミュニケーションを取ろうとする姿勢や、論理的に自分の意見を伝える能力が重視される傾向にあります。

面接官からの質問に対して臆することなく、適切な表現を選びながら、自信を持って答えることが重要です。ビジネスシーンでのコミュニケーションを意識し、丁寧語や適切な相槌を交えることで、より好印象を与えることができるでしょう。

abceed活用で英語力レベルアップ！実践的な学習法

abceedでできること！教材連携とAIによる学習最適化

英語学習アプリabceedは、市販の人気英語教材と連携し、AIがあなたのレベルと目標に合わせて最適な学習プランを提案してくれる画期的なツールです。

TOEIC対策の定番教材から英検対策、語彙力強化の単語帳まで、幅広いコンテンツがアプリ内で利用可能。教材を紙媒体で購入し、その音声をabceedで聞いたり、問題集を解いたりすることで、効率的な学習が実現します。

abceedの最大の強みは、AIがあなたの学習履歴や正答率を分析し、次に学習すべき問題をレコメンドしてくれる点です。これにより、苦手分野の克服や得意分野のさらなる強化がスムーズに行え、無駄のない学習が可能になります。また、リスニング教材のシャドーイング機能やディクテーション機能も充実しており、「読み書きだけでなく、使える英語力」を養うための実践的な練習が可能です。

これらの機能は、インプットだけでなくアウトプットの練習もサポートし、総合的な英語力向上に貢献します。移動時間やちょっとしたスキマ時間でも手軽に学習できるため、忙しい社会人にとっても最適な学習パートナーとなるでしょう。

目標スコア達成のためのabceed活用ステップ

abceedを活用して具体的な目標スコア達成を目指すには、計画的なステップを踏むことが重要です。

1. レベルチェックで現状を把握: まずはabceed内蔵のレベル診断機能を利用し、現在の自分のCEFRレベルやTOEIC換算スコアを正確に把握します。これが学習計画のスタート地点となります。
2. 目標スコアを設定: 診断結果を元に、「TOEIC 700点突破」など具体的な目標スコアを設定します。目標を明確にすることで、学習へのモチベーションが向上します。
3. AIレコメンドに従って学習: abceedのAIは、あなたのレベルと目標に応じて最適な学習コンテンツを提案してくれます。単語、文法、リスニング、リーディングと、バランス良く学習を進めましょう。特に、苦手分野をAIが特定し、重点的に取り組むべき問題を提示してくれるため、効率的な克服が期待できます。
4. アウトプット練習の活用: シャドーイングやディクテーション機能を積極的に利用し、インプットした知識を「使える英語」に変える練習を行います。
5. 定期的な模試と振り返り: 定期的に模擬試験を受け、自身の進捗を確認します。間違えた問題はAIが自動で復習リストに追加してくれるため、弱点を確実に潰していくことができます。

このサイクルを繰り返すことで、着実に英語力を向上させ、目標スコア達成へと繋げることができます。

abceedと組み合わせてさらに効果を高める学習習慣

abceedは単体でも非常に効果的な学習ツールですが、他の学習方法と組み合わせることで、さらにその効果を最大化できます。

一つは、オンライン英会話との併用です。abceedでインプットした知識や練習した表現を、オンライン英会話で実際に使ってみることで、スピーキング力や瞬発力を飛躍的に向上させることができます。また、外国人講師から直接フィードバックをもらうことで、より自然な表現や正しい発音を身につけることができます。

次に、英語の多読・多聴を日常生活に取り入れることです。abceedでの学習と並行して、英語のニュース記事を読んだり、英語のポッドキャストや海外ドラマを視聴したりすることで、生きた英語に触れる機会を増やしましょう。これにより、語彙力やリスニング力が自然と強化され、学習への飽きも防げます。

最後に、学習記録を振り返る習慣を持つことです。abceedは学習時間や進捗を自動で記録してくれますが、自分で定期的に振り返り、学習計画を見直すことで、モチベーションを維持しやすくなります。短時間でも毎日継続する「習慣化」が、最終的な英語力向上の鍵となるでしょう。

読み書きだけでなく「使える」英語力を目指すために

インプットとアウトプットのバランスが鍵

多くの日本人学習者は、リーディングやリスニングといったインプット学習に偏りがちです。これは、英語の読み書きは得意でも、いざ英語を話すとなると言葉に詰まってしまう、という状況を生み出しがちです。

しかし、転職やビジネスの現場で本当に求められるのは、知識として英語を知っているだけでなく、実際に「使える」英語力です。つまり、スピーキングとライティングというアウトプット能力の強化が不可欠となります。

CEFRの評価基準も、「その言語を使って何ができるか」というアウトプット能力を重視しています。例えば、B1レベルでは「身近な話題について、筋の通った文章を作成する練習」が、B2レベルでは「複雑な話題について、明確で詳細な表現を用いる練習」が推奨されています。

インプットで得た知識を積極的にアウトプットの練習に繋げることで、英語をより自然に、そしてスムーズに使いこなす能力が養われます。インプットとアウトプットのバランスを意識した学習計画を立てることが、「使える英語」への近道です。

オンライン英会話で実践力を鍛える

「使える英語力」を身につける上で、オンライン英会話は最も効果的かつ手軽な学習方法の一つです。

机上での学習だけでは養えない、瞬発的なスピーキング力やリスニング力、そして実際のコミュニケーション能力は、講師とのリアルタイムな会話練習を通して飛躍的に向上します。オンライン英会話では、自分のレベルや興味に合わせたトピックで会話ができ、発音や文法、表現についてその場でフィードバックをもらえるため、効率的に改善点を見つけられます。

参考情報にもあるように、オンライン英会話サービスの中には、CEFR-Jをレベルチェックに活用しているものもあり、体系的な学習計画に基づいて自身の成長を実感しやすい環境が整っています。日常会話の練習はもちろん、ビジネスシーンを想定したロールプレイングなど、目的に合わせた実践的な練習が可能です。

失敗を恐れずに積極的に発言し、英語で「伝える」経験を積み重ねることで、自信を持って英語を話せるようになるでしょう。

日常生活に英語を取り入れ、学習を習慣化する

英語力を着実に向上させるためには、学習を「特別な時間」と捉えるのではなく、日常生活の一部として習慣化することが重要です。

通勤中に英語のニュースポッドキャストを聞いたり、英語のニュースサイトで記事を読んだり、SNSで英語の情報をフォローしてコメントしてみるなど、隙間時間や趣味と英語学習を組み合わせる方法はたくさんあります。

好きな海外ドラマや映画を英語字幕で観る、最終的には字幕なしで理解することを目指すのも良いでしょう。このように、無理なく英語に触れる機会を増やすことで、語彙力やリスニング力が自然と強化され、英語学習への心理的なハードルも下がります。

目標とするレベルに合わせた学習計画を立てることはもちろん大切ですが、それ以上に「英語に触れる時間」を増やすことが、「使える英語力」を定着させるための鍵です。</楽しみながら、飽きずに継続できる方法を見つけることが、長期的な学習成功に繋がるでしょう。