2025年！70代・80代も輝く！シニア世代の仕事探しの秘訣

「人生100年時代」と称される現代において、年齢を重ねても社会と関わり続けたいと願うシニア世代が増えています。
2025年を迎えるにあたり、70代、80代の方々の就業意欲は一層高まり、仕事探しの需要が急増しているのが現状です。
かつての「65歳で引退」という常識は過去のものとなり、法改正や多様な働き方を求める声が、この変化を力強く後押ししています。

【2025年版】シニア世代の仕事探し：年齢別の現状と可能性

人生100年時代と高まる就業意欲

現代社会はまさに「人生100年時代」の到来を告げています。これにより、60代はもちろん、70代、80代といったシニア世代の就業に対する意欲がかつてないほど高まっているのが現状です。仕事を通じて社会とのつながりを持ち続けたい、生活にハリを持たせたい、あるいは経済的な安定を求めるなど、その動機は多岐にわたります。

特に2025年に入ってからは、シニア世代に関連する仕事の検索数が過去3年間で最高を記録しており、新型コロナウイルスの5類移行前の2023年と比較しても大幅な増加が見られます。これは、単に働き口を求めるだけでなく、シニア世代自身が「まだまだ現役で活躍したい」という強い意思を持っていることの表れと言えるでしょう。

「65歳＝引退」という画一的な価値観はすでに時代遅れとなりつつあり、一人ひとりの経験やスキル、そして健康状態に合わせた柔軟な働き方が求められています。法改正による雇用環境の整備も進み、シニア世代がそれぞれのペースで輝き続けられる社会が構築されつつあるのです。

データで見る！シニア世代の希望と現状

シニア世代の仕事探しは、具体的なデータからもその傾向が明らかになっています。求人検索データによると、求職者全体の年齢層では60代が81.3%と圧倒的に多く、次いで70代が17.5%を占めています。また、性別で見ると、女性が88.9%と男性（11.1%）を大きく上回り、女性シニアの就業意欲の高さが伺えます。

希望する働き方としては、柔軟性のある「パート」が最も多く、次いで「アルバイト」が人気を集めています。勤務時間帯では「夜・深夜」が最も多く、次に「朝・早朝」が続きます。これは、体力的な負担を考慮しつつ、効率的に働きたいというニーズの表れと考えられます。さらに、「週1回」「週2回」といった短時間・少日数の勤務を希望する割合が非常に高いことから、無理なく自分のペースで長く働き続けたいというシ願いが強く反映されています。

人気の職種としては、特別な資格がなくても始めやすい「清掃スタッフ」や「ドライバー職」が求人数も多く、人気を集めています。また、人手不足が続く「介護職」も、シニア世代の経験と優しさが活かせる現場として注目されており、多くのシニアが活躍の場を見出しています。

法律改正が後押しするシニア雇用

シニア世代の就業環境は、法律改正によって大きく前進しています。特に注目すべきは、2025年4月から施行される高年齢者雇用安定法です。これにより、企業は希望する従業員全員に対し、65歳までの雇用機会を提供する義務が生じます。この法改正は、定年後の生活設計を立てる上で大きな安心材料となるでしょう。

さらに、70歳までの就業機会確保についても、企業への努力義務として追加されました。これは、企業側もシニア人材の価値を認識し、積極的に活用していこうとする意識が高まっていることの証拠です。厚生労働省の調査によると、すでに70歳までの就業確保措置を実施している企業は全体の31.9%に達しており、特に中小企業での実施率が高い傾向にあります。

大手企業においても約3割が70歳までの就業を推進しており、定年延長や定年制廃止といった先進的な取り組みも進んでいます。このような企業側の変化は、シニア世代にとってより多くの選択肢とチャンスをもたらし、年齢を理由に働くことを諦める必要のない社会へと変わりつつあることを示しています。

60歳以上・65歳以上でも諦めない！仕事探しのポイント

効率的な求人情報の探し方

60歳以上、65歳以上の方々が仕事を探す際、最も重要なのは、効率的かつ効果的に自分に合った求人情報を見つけることです。まずは、インターネット上のミドル・シニア層に特化した求人サイトや、広く一般の求人サイト・アプリを活用しましょう。これらのプラットフォームでは、勤務時間、職種、地域など、希望条件を細かく設定できるため、膨大な情報の中から自分に合った仕事を見つけやすくなります。

また、国の機関であるハローワークの活用も非常に有効です。ハローワークでは、シニア向けの求人情報を多数取り扱っているだけでなく、専門の相談員が個別の就職支援サービスを提供しています。履歴書の書き方や面接対策、さらには潜在的なスキルや経験の棚卸しなど、きめ細やかなサポートを受けることで、自信を持って仕事探しに取り組むことができるでしょう。

さらに、友人や知人からの「紹介（リファラル採用）」も、非常に有利に働くことがあります。信頼できる人物からの紹介であれば、企業側も応募者の人柄や能力をある程度把握できるため、採用へのハードルが低くなる傾向にあります。このような人脈を大切にし、周囲に仕事探しをしていることを伝えるのも良い方法です。

経験とスキルを活かす戦略

長年のキャリアを通じて培ってきた経験やスキルは、シニア世代にとって何よりも強力な武器となります。仕事を探す前に、これまでの職務経験、趣味、ボランティア活動などで得たスキルや知識を改めて棚卸ししてみましょう。例えば、管理職の経験がある方はマネジメントスキル、営業経験がある方はコミュニケーション能力や顧客対応力、子育ての経験がある方は傾聴力や問題解決能力など、一見仕事に直結しないと思えるような経験も、実は多くの企業で高く評価されることがあります。

現在の企業では、即戦力となる人材や、若手社員にはない人生経験や知恵を持つシニア人材を高く評価する傾向が顕著です。特に、人手不足に悩む介護、清掃、運転などの分野では、体力面を考慮した上で、シニアの持つ誠実さや責任感を重視する企業が増えています。

過去の成功体験を具体的に伝えたり、どのような状況でどのような能力を発揮したかを明確にアピールしたりすることで、企業に自身の価値を伝えることができます。未経験の分野であっても、これまでの経験から得た応用力や学習意欲を示すことで、新たなキャリアを切り拓くチャンスも生まれるでしょう。

柔軟な働き方の提案と健康管理

シニア世代の仕事探しにおいて、自身の体力やライフスタイルに合わせた「柔軟な働き方」を積極的に希望することは、選択肢を大きく広げる重要なポイントです。参考情報にもあるように、多くのシニア層が「パート」「アルバイト」を希望し、「週1回」「週2回」といった短時間・少日数の勤務を求めています。このような希望を面接時などに明確に伝えることで、企業側も柔軟な雇用形態を検討しやすくなります。

例えば、午前中だけ、午後だけといった短時間勤務、週に数日だけ働く、あるいはテレワークが可能な職種を選ぶなど、自分のペースで無理なく続けられる働き方を模索しましょう。企業によっては、そうしたニーズに対応した求人を出しているところもありますし、相談次第で条件が調整されるケースもあります。

また、長く働き続けるためには、何よりも健康管理が不可欠です。日頃から適度な運動を取り入れたり、バランスの取れた食事を心がけたりするなど、体調維持に気を配りましょう。仕事への意欲や前向きな姿勢はもちろんのこと、健康的に業務を遂行できるという信頼感は、採用において非常に重要な要素となります。無理なく、しかし着実に社会と関わり続けるために、柔軟な働き方と健康管理を両輪として捉えることが大切です。

女性シニア必見！年代別・働きがいのある仕事の見つけ方

女性シニアの就業意欲と人気の職種

シニア世代の求職者データを見ると、女性が88.9%と圧倒的多数を占めていることからも、女性シニアの就業意欲の高さが明らかです。彼女たちは、経済的な理由だけでなく、「社会とのつながりを持ちたい」「自己成長を続けたい」「生きがいを見つけたい」といった多様な動機から仕事を探しています。

女性シニアに人気の職種としては、清掃スタッフや介護職が挙げられます。清掃スタッフは体力的な負担が比較的少なく、自分のペースで作業を進められる点が魅力です。また、介護職では、長年の子育てや家庭での経験を通じて培われた優しさ、気配り、コミュニケーション能力が非常に高く評価されます。人と接する喜びや、誰かの役に立っている実感を得やすいことも、この職種が人気を集める理由の一つです。

また、事務補助や受付、販売スタッフなど、これまでの社会経験や接客経験が活かせる職種も人気です。これらの仕事は、柔軟な勤務形態を取りやすいものが多く、家庭の事情と両立しやすいパート・アルバイトとして選ばれる傾向にあります。

ライフスタイルに合わせた働き方事例

女性シニアが仕事を探す上で重要なのは、自身のライフスタイルや体力に合わせた働き方を見つけることです。参考情報にもある通り、「週1回」「週2回」といった短時間・少日数の勤務を希望する割合が非常に高く、無理なく続けられる範囲で社会参加したいというニーズが読み取れます。

例えば、子育て支援の分野では、ファミリー・サポート・センターなどで60代・70代のシニアがボランティアとして活躍しています。子どもの送迎や預かりなど、これまでの育児経験を活かしながら地域に貢献できる場は、多くの女性シニアにとって大きな働きがいとなっています。これは直接的な収入に繋がらなくても、社会貢献と自己肯定感を高める素晴らしい働き方と言えるでしょう。

また、静岡県では、年金だけでは生活が難しいシニア世代が、旅館で1日3～4時間勤務するといった柔軟な働き方の事例が紹介されています。客室清掃や配膳補助など、短時間で集中して働ける仕事は、体力的な負担を軽減しつつ、生活費の足しにすることができます。このように、それぞれの事情に寄り添い、柔軟な働き方を受け入れる企業や施設が増えていることは、女性シニアにとって心強い動きです。

スキルアップと新たな挑戦のススメ

年齢を重ねてからでも、スキルアップや新たな挑戦をすることは十分に可能です。これまでの家事や育児、地域活動で培った経験は、実は優れたマネジメント能力や問題解決能力、コミュニケーション能力として、多くの職場で活かすことができます。例えば、近隣住民との交流で培った傾聴力や共感力は、顧客対応や介護の現場で大いに役立つでしょう。

また、新しいスキルを学ぶことにも積極的に挑戦してみましょう。パソコンの基本操作やスマートフォンアプリの活用、オンライン会議ツールの使い方など、デジタルスキルを身につけることで、事務職やテレワークが可能な仕事の選択肢が広がります。地域の公民館やシルバー人材センターなどでは、シニア向けのスキルアップ講座を開催していることも多いので、ぜひ活用してみてください。

ボランティア活動も、新たな仕事への足がかりとなることがあります。地域イベントの手伝いやNPO活動に参加することで、新しい人脈が広がり、自身のスキルが評価され、結果的に有償の仕事に繋がるケースも少なくありません。好奇心を持って一歩踏み出すことで、これまで知らなかった自分自身の可能性や、新たな働きがいを見つけることができるはずです。

70代・80代でも現役！多様な働き方と成功事例

高齢者の活躍を支える地域支援

70代、80代といった超高齢期になっても、まだまだ社会と関わりたいという意欲を持つ方は少なくありません。このような方々の活躍を支えるために、地域ぐるみで様々な支援が行われています。その代表例が、福岡県で実施されている「70歳現役応援センター」です。このセンターは、70歳以上の求職者と、シニア人材を求める企業や事業所をマッチングさせる役割を担っています。

センターを通じて、パンの配達業務や施設外就労の送迎・見守りなど、多岐にわたる職種で70代、80代の方が活躍している事例が報告されています。これらの仕事は、専門的なスキルよりも、これまで培ってきた人生経験や誠実さが求められることが多く、シニア世代にとって非常に働きがいのある場となっています。

地域に根差したこのような支援機関は、求人情報の提供だけでなく、就職に向けた相談やアドバイスも行っています。一人で仕事探しに悩むことなく、地域のサポートを積極的に活用することで、自分に合った働き方を見つける可能性が大きく広がるでしょう。

収入と健康、やりがいを両立する働き方

70代、80代になっても働く理由は、経済的な側面だけではありません。年金だけでは生活が難しいという方もいれば、健康維持のため、あるいは社会とのつながりを保ちたいという「やりがい」を求める方も多くいます。重要なのは、これら全てをバランス良く両立できる働き方を見つけることです。

静岡県では、年金だけでは生活が難しいシニア世代が、旅館で1日3〜4時間勤務するといった事例が紹介されています。このような短時間勤務は、体力的負担を最小限に抑えつつ、必要な収入を得ることを可能にします。無理なく働ける環境は、長く仕事を続け、健康を維持することにも繋がります。

仕事を通じて社会と接し続けることは、認知機能の維持や精神的な安定にも寄与すると言われています。例えば、簡単な事務作業、地域の見守り活動、軽作業など、負担の少ない仕事でも、社会貢献の実感や人との交流から得られる喜びは計り知れません。収入、健康、やりがいの三つの側面を考慮し、自分にとって最適な働き方を探すことが、充実したセカンドライフを送る秘訣となるでしょう。

新たな役割を見つけるセカンドキャリア

70代、80代だからこそ、これまで培ってきた豊富な経験や知識を活かして、新たな役割を見つけるセカンドキャリアを築くことが可能です。定年後の人生は、これまでのキャリアを振り返り、本当にやりたかったことや社会に貢献したいことを見つける絶好の機会でもあります。

例えば、長年のビジネス経験を活かして、中小企業のコンサルティングやNPO法人の運営支援を行う方もいます。また、趣味が高じて、地域のカルチャースクールで講師を務めたり、自分の得意な分野でオンラインコンテンツを作成したりするケースも見られます。年齢を重ねて得た知恵や人脈は、若い世代にはない貴重な財産であり、それを必要とする場所は多く存在します。

仕事を通じて社会と関わり続けることは、自己肯定感を高め、生きがいを感じる上で非常に重要です。たとえそれが短時間の仕事であっても、ボランティア活動であっても、自身の経験やスキルが誰かの役に立っているという実感は、人生を豊かにしてくれます。70代、80代は人生の最終章ではなく、新たな役割を見つけ、社会とつながり、自己実現を続けることができる「第二の青春」と言えるでしょう。

小樽・70歳以上・75歳以上の方へ：地域に根差した仕事探し

小樽地域のシニア雇用動向

北海道小樽市にお住まいの70歳以上、75歳以上のシニアの皆様にとって、地域に根差した仕事探しは非常に現実的な選択肢となります。小樽市は、観光業や港湾関連産業、商業が盛んな地域であり、これらの分野でシニア人材の活躍の場が期待されます。例えば、観光地における清掃や施設案内、土産物店での販売補助、飲食店での軽作業などが考えられるでしょう。

また、地域社会を支える介護・福祉分野でのニーズも高く、高齢者向けのデイサービスやグループホームでの送迎ドライバー、清掃、見守りといった仕事は、体力に応じた働き方が可能です。小樽市では、地域住民が高齢化する中で、シニア層が持つ丁寧さや経験が重宝される傾向にあります。

冬場の雪かきや除雪作業など、季節に応じた需要もあります。これらの仕事は短期間で集中して働くことができるため、無理なく収入を得たいと考える方にとって魅力的な選択肢となるでしょう。小樽の地域特性を理解し、それに合った仕事を探すことが成功への鍵となります。

小樽市内の求人情報と支援機関

小樽市内には、シニア世代の仕事探しを支援する様々な機関があります。まず、最も基本的な情報源となるのが、小樽市内のハローワークです。ハローワークでは、地域の企業が募集している求人情報が多数集まっており、シニア向けの特集求人なども見つけることができます。専門の相談員に現在の希望や状況を伝えることで、より具体的なアドバイスや紹介を受けられるでしょう。

次に、地域包括支援センターや小樽市シルバー人材センターも重要な役割を担います。シルバー人材センターでは、地域の高齢者がこれまでの経験を活かせる多様な仕事（清掃、草刈り、家事援助、子育て支援など）を提供しており、自分のペースで働ける「請負」や「派遣」の形態が中心です。これらのセンターでは、健康維持のための活動や地域交流の機会も提供されており、仕事だけでなく充実したセカンドライフを送るためのサポートも受けられます。

さらに、小樽市や近隣の新聞の求人欄、地域の情報誌、自治体やNPOが運営するウェブサイトなども定期的にチェックすることをお勧めします。地域密着型の小さな事業所では、これらの媒体で求人を出すことが多いため、意外な掘り出し物が見つかるかもしれません。

地域コミュニティでの活躍の場

小樽市内で70歳以上、75歳以上のシニア世代が活躍する場は、必ずしも有償の仕事に限りません。地域コミュニティの中には、ボランティア活動やNPO活動を通じて、社会貢献し、同時に生きがいを見つける機会が豊富に存在します。例えば、地域の祭りやイベントの手伝い、図書館での読み聞かせ、高齢者サロンでの交流活動、子どもの見守り隊など、多岐にわたる活動があります。

これらの活動は、直接的な収入には繋がらないかもしれませんが、新しい人脈を広げたり、地域住民としての役割を果たす喜びを感じたりすることができます。また、ボランティア活動を通じて自身のスキルや経験が評価され、それが後に有償の仕事に繋がるケースも少なくありません。例えば、地域活動で培ったリーダーシップや企画力が、NPOの運営スタッフや地域振興のプロジェクトメンバーとして活かされることもあるでしょう。

小樽という地域ならではの歴史や文化、豊かな自然に触れる機会も多いはずです。地域コミュニティに積極的に参加し、これまでの人生で培ってきた知恵や経験を惜しみなく分かち合うことで、自分自身の存在意義を再確認し、地域社会にかけがえのない貢献をすることができます。仕事探しだけでなく、地域の中で自身の居場所を見つけるという視点も大切にしてください。